1: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:28:07.06 ID:cJCeEak4d
痩せないんやが
2: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:28:30.08 ID:sFNT0ks3M
痩せる定期
8: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:29:58.70 ID:cJCeEak4d
>>2
そんなに消費されないやろ
そんなに消費されないやろ
15: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:31:25.99 ID:sFNT0ks3M
>>8
しらん
厚生労働省かなんかのデータや
しらん
厚生労働省かなんかのデータや
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5: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:28:56.83 ID:+UtaJVPV0
基礎代謝でそんくらい減るのは高校生までやな
6: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:29:18.35 ID:UkoTwnry0
多分ちゃんと2000kcal以下にできてない
7: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:29:22.90 ID:wjIOW7Z8M
仕事による
9: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:30:23.22 ID:ZS0TbJY70
2000しか取らなかったらそら痩せるやろ
12: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:31:05.78 ID:M7Gafptia
2000で痩せないのは絶対なんか食ってる
18: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:32:01.43 ID:ZS0TbJY70
2000なんてかなり質素な生活やろ
21: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:32:42.07 ID:sFNT0ks3M
イッチ2000kcal生活実践してないやろ
22: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:32:56.99 ID:ZS0TbJY70
吉野家の牛丼並盛りが630くらいだからこれ3食で一日終わりや
27: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:34:14.77 ID:b4/x82Op0
>>22
思ったより食えんな
思ったより食えんな
23: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:32:57.53 ID:R6uLHmPbd
2000なら食いまくれるよな
28: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:34:44.32 ID:cJCeEak4d
これくらいや
33: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:35:22.30 ID:R6uLHmPbd
>>28
これなんてアプリ？
これなんてアプリ？
36: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:35:58.51 ID:cJCeEak4d
>>33
あすけん
あすけん
29: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:34:49.73 ID:LjOrAOcMM
痩せるぞ
刑務所の飯2000～2500kcalやけど2年で15kg痩せた
刑務所の飯2000～2500kcalやけど2年で15kg痩せた
31: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:35:02.60 ID:CeZOEroGd
どうせ猫背やろお前
体幹終わってんだよ
体幹終わってんだよ
37: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:36:05.83 ID:Rzygpwbq0
2000ならそら痩せるやろ
余程の引きこもりホビットでもない限り
余程の引きこもりホビットでもない限り
39: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:36:37.01 ID:Ja7sw+5r0
減量期に3000とっても痩せられる連中の言うことを信じるな
43: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:36:53.80 ID:2508n3kqa
2000は流石に痩せるわ
ちな110kg
ちな110kg
52: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:38:56.71 ID:EIdtlRJw0
そら筋トレyoutuberが言うんだから筋トレ込みで痩せるって事やろ
57: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:39:29.07 ID:Qf20KnKr0
1500定期
58: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:39:52.83 ID:NzfaVI3zd
ワイ（120kg）「3000でも痩せるぞ」
マジで3000で120kgと100kg行ったり来たりしとる
マジで3000で120kgと100kg行ったり来たりしとる
59: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:39:53.22 ID:Ukw8MvyT0
基礎代謝未満に抑えてやっと痩せる
95: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:45:19.11 ID:k4lTzr/U0
身長と体重に寄る定期
96: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:45:31.01 ID:ZrTeyUwW0
ワイのぽっこりお腹はどうしたらええんや🥺
108: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:46:52.10 ID:VRIv95Qi0
2000は間違いなく痩せるよ
元々ガリガリとかじゃなければ
元々ガリガリとかじゃなければ
109: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:47:02.73 ID:qPDuc8M70
2000ならそら痩せるでしょ
運動もしてれば500程度アンダーカロリー作れるわけで
運動もしてれば500程度アンダーカロリー作れるわけで
110: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:47:04.42 ID:2WinJbx9a
「痩せられる」な
115: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:48:02.11 ID:cyV62ceo0
生きてるだけで消費が2000超えるしな
123: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:48:54.52 ID:7miTiyFX0
2000で痩せないのおかしい嘘ついてる
130: それでも動く名無し 2023/02/08(水) 12:49:46.94 ID:qPDuc8M70
エアプ民はダイエットを数日から数週間で結果出すものだと考えてるよな
1001：風吹けば名無し：2012/3/34(J) 20:05:33.04 ID:matome-tarou
取り敢えず夕飯を質素にするとこから始めたらええどうせ後は寝るだけなんだから