1: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:01:24.59 ID:YvtiFrBV0
まさかできない男はおらんよな?
2: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:01:56.30 ID:Ejcyp53u0
クソザコやんけ
4: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:06.62 ID:yUPmkTf/M
余裕定期
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6: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:34.03 ID:8/3NnYTrd
懸垂だけきつすぎ
7: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:37.18 ID:82VVBSFI0
懸垂だけハードル高い
8: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:37.90 ID:mfBnWdHC0
懸垂だけガチ定期
9: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:39.72 ID:MzLVoMTp0
懸垂無理そう
10: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:02:57.99 ID:632nntxk0
握力20kgとかおんないかじゃん
13: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:03:16.61 ID:yUPmkTf/M
女子でも半分はできるやろこんなん
22: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:24.84 ID:bo5rDiCo0
>>13
腕立て10回は多分無理
腕立て10回は多分無理
17: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:03:51.92 ID:bo5rDiCo0
懸垂だけガチやんけ
体重軽いからいけるけど
体重軽いからいけるけど
20: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:13.03 ID:xOMyFdT+0
懸垂ヤバスギ
23: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:29.28 ID:XHNqPgOiM
懸垂できるおっさん5%ぐらいやろ
24: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:34.98 ID:yYOqeLJW0
真面目な話握力20で懸垂10回って可能なんか?
68: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:08:16.83 ID:e2BacAqMa
>>24
ワイも思ったぶら下がれるんか?
ワイも思ったぶら下がれるんか?
272: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:23:12.01 ID:m4MAbQTd0
>>68
例えば握力50kgで体重60kgの奴でも片手で鉄棒にぶら下がれるだろ
握力測定では握りつぶす力(クラッシュ力)を測定するのに対して懸垂では握力を維持する力(ホールド力)が必要とされる
例えば握力50kgで体重60kgの奴でも片手で鉄棒にぶら下がれるだろ
握力測定では握りつぶす力(クラッシュ力)を測定するのに対して懸垂では握力を維持する力(ホールド力)が必要とされる
27: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:44.99 ID:NHdsE14+0
腕立て10回もキツイやろ
29: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:04:57.17 ID:3/65aXPu0
腕立てガチで一回もできんわ
63: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:07:47.52 ID:/m1Fvjbx0
>>29
うつ伏せから起き上がるときどうすんねん
うつ伏せから起き上がるときどうすんねん
31: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:10.11 ID:ySds+fjwa
いつも荷重懸垂するから普通にやったら何回出来るかわからんわ
33: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:20.61 ID:bQwbpMGF0
ワイ握力20なくてびっくりしたわ
何もしてないにしてもこんなないもんかと
何もしてないにしてもこんなないもんかと
43: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:06:30.84 ID:UHMC6FfH0
>>33
筋肉は簡単に衰えるんやで
筋肉は簡単に衰えるんやで
35: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:31.93 ID:Bvr4D/6R0
懸垂キツすぎィ!!
36: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:35.34 ID:z5r3VAE/0
夏休みバージョンやめろ
37: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:39.82 ID:5fLDLIz70
そのレベルやったら懸垂1回とかやろ
39: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:05:52.08 ID:Jc3j7vZT0
懸垂だけ異次元
45: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:06:48.11 ID:GeCnqnFLp
ジャンプしてやる懸垂は懸垂じゃないからな
腕の力だけで上がれよ
なおワイは一回もできん模様
腕の力だけで上がれよ
なおワイは一回もできん模様
47: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:06:51.38 ID:RwO32AEk0
懸垂一回もできねえわぼけ
52: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:07:20.58 ID:WsBmCroza
んなもん全部やり方によるわ
53: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:07:24.12 ID:UBFksRD9d
前は懸垂だけレベルが変わると指摘したらデブ認定しかされなかったぞ
86: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:09:24.82 ID:lNwUliHM0
>>53
それはきみがデブだからやん
それはきみがデブだからやん
55: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:07:25.02 ID:ZLTDlV9+0
逆手ナローなら10回は余裕
64: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:08:03.87 ID:QXXa7Voz0
逆手でもええんか?
69: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:08:20.47 ID:DKox2p9V0
懸垂10回できるやつなら腕立て100回余裕定期
80: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:09:01.80 ID:DoRYS8j6a
懸垂だけヤバいとは言わんけど結構ハードル高いな
85: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:09:23.20 ID:S5CDCHwz0
握力→余裕
腕立て→余裕
腹筋→無理
50m→半分位で足がちぎれる
懸垂→ぶらさがれない
腕立て→余裕
腹筋→無理
50m→半分位で足がちぎれる
懸垂→ぶらさがれない
88: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:09:40.52 ID:pvjqnzZZ0
ワイ最後に握力測った時18とか出たけど日常生活に支障はなかったで
95: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:10:11.02 ID:HKNlO9WYa
懸垂以外ヌルすぎ定期
98: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:10:17.44 ID:lJZut34Q0
3回にまけてくれ
100: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:10:24.26 ID:OEkEOGvH0
他に対して懸垂だけハードル高くて草
104: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:10:44.49 ID:aO8Go97Vd
EXILE式腕立てなら100回はやらないとな
113: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:11:25.04 ID:X/bLSHhr0
>>104
あれなら500はいけそう
あれなら500はいけそう
116: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:11:38.31 ID:qmjmuvnT0
懸垂ってやると思った以上にきついよな
129: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:12:40.33 ID:r25fp+1j0
懸垂だけキツすぎる
131: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:12:54.36 ID:bMm/c/7L0
167: 風吹けば名無し 2018/07/28(土) 23:16:06.53 ID:t6EwKzqFa
>>131
30ヤバすぎ
30ヤバすぎ
1001:風吹けば名無し:2012/3/34(J) 20:05:33.04 ID:matome-tarou
ちょっとでも太い奴は無理だろこれ