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1:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:10:56 ID:z1Q


筋トレしてるんやがチビやから下半身を鍛えたら余計に脚短く見えそうで怖い




2:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:12:54 ID:1Uf


スクワットやったら背伸びる可能性が微レ存やで




3:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:14:20 ID:GbP


ヤク小川を見て決めたらええやん




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4:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:21:35 ID:Xgm


170cmは低く無いです




5:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:22:01 ID:Xgm


バランス見ながら鍛えたら良いよ




8:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 21:24:19 ID:Xgm


男170cm 理想体型 で検索してみ画像も
足首とかふくらはぎの理想のcm書いてあるよ




23:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:12:10 ID:Vcv


下半身も鍛えた方が上半身の筋トレも効率よくなるぞ




25:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:14:40 ID:0Cr


筋肉の大半は下半身やからな
下半身しっかりしてないとバランス悪い




35:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:20:21 ID:vmI


下半身鍛えると見た目のバランスも良くなるし
何をするにも動きが良くなるぞ




43:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:29:22 ID:L5s


足短く見えるほどぶっとく鍛えるって結構無理あるぞ
普通に鍛えればええよ




48:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:36:34 ID:Crp


ワイ趣味登山の測量士
高みからの見物




64:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:57:04 ID:Kdd


引き締める程度やったらアリやろ
競輪選手みたいな無酸素運動したらケツまでモリモリになってスタイル悪くなる




65:名無しさん@おーぷん:2015/11/17(火) 22:58:13 ID:z1Q


>>64
何事も程々やね
もうちょい背が高かったらなあ




1001:風吹けば名無し:2012/3/34(J) 20:05:33.04 ID:matome-tarou