1:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:17:22IDns6
無理やろ
2:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:21:15IDrYz
ワイは現役の時、スクワットマックス100やったで。
まだ現役の友達が軽々やってたで
ちなみにそいつは重量挙げの国体選手
3:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:27:09IDAcG
学者が唱える人間の構造的な限界は500kgだとかなんとか
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4:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:48:12IDxG2
マジで体がでかい先輩おったけどやばいでアイツら
5:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:00IDO2d
友達におるけど体が違うわ
6:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:24IDEiq
腕立て伏せ10回すらできないワイって
16:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:22:01IDsUQ
>>6
でもちゃんとやれば初めは10回限界で十分とも言うよな
17:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:23:43IDNxD
>>16
極論1回でも効果あるで
もちろんちゃんとした形でやらな意味ないけど
7:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:52IDxHH
65が限界でした
8:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:52:52IDSHR
ワイは目の前で110上げてる人またから無理ではないで
ただバーが若干曲がってた
9:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:53:05IDC3K
ワイ高校の時95kgなら上げれたで
ちなラグビー部
10:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:55:49IDNxD
ワイベンチ自己最高90kg、腰と肩の怪我に泣く泣くトレーニング断念
12:ロ【46】-【21】神 :2015/07/22(水) 01:17:36IDNV6
柔道で現役やった頃は115位あがったが今は90上がるかどうかやと思うわ
13:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:19:00IDc5T
割とガチでムキムキだった学生時代でも70が限界だったわ
100とかエグい
14:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:20:37ID9Lj
しっかりやればあがるぞ
15:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:21:08IDfjS
MAX135kgのワイこのスレを開いて嬉しい
21:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 13:19:18ID60G
ワイ178/72未経験
なんkgまで持ち上げられればええんや?
22:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 16:14:22IDLvj
>>21 40あがればいいよ
25:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 16:17:18IDOpu
大学のアメラグにはゴロゴロいるで
マジで体がでかい先輩おったけどやばいでアイツら
5:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:00IDO2d
友達におるけど体が違うわ
6:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:24IDEiq
腕立て伏せ10回すらできないワイって
16:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:22:01IDsUQ
>>6
でもちゃんとやれば初めは10回限界で十分とも言うよな
17:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:23:43IDNxD
>>16
極論1回でも効果あるで
もちろんちゃんとした形でやらな意味ないけど
7:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:51:52IDxHH
65が限界でした
8:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:52:52IDSHR
ワイは目の前で110上げてる人またから無理ではないで
ただバーが若干曲がってた
9:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:53:05IDC3K
ワイ高校の時95kgなら上げれたで
ちなラグビー部
10:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 00:55:49IDNxD
ワイベンチ自己最高90kg、腰と肩の怪我に泣く泣くトレーニング断念
12:ロ【46】-【21】神 :2015/07/22(水) 01:17:36IDNV6
柔道で現役やった頃は115位あがったが今は90上がるかどうかやと思うわ
13:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:19:00IDc5T
割とガチでムキムキだった学生時代でも70が限界だったわ
100とかエグい
14:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:20:37ID9Lj
しっかりやればあがるぞ
15:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 01:21:08IDfjS
MAX135kgのワイこのスレを開いて嬉しい
21:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 13:19:18ID60G
ワイ178/72未経験
なんkgまで持ち上げられればええんや?
22:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 16:14:22IDLvj
>>21 40あがればいいよ
25:名無しさん@おーぷん:2015/07/22(水) 16:17:18IDOpu
大学のアメラグにはゴロゴロいるで
1001:風吹けば名無し:2012/3/34(J) 20:05:33.04 ID:matome-tarou
体重50ぐらいで75kまではあげれたから頑張ればいけるんやで