1:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:52:19IDK3grs5ZjI
なお炭水化物ばかり食べてる模様
グッバイ健康
2:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:55:22IDkl2rfKuKE
内訳あくしろよ
3:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:57:46IDBSJ1KJmvK
しっかりと食えよ、ちゃんと食えよ
食事は活力の元やからマジでアカン
スポンサードリンク
|
|
4:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:58:22IDK3grs5ZjI
内訳なんてつまらんもんやで
米5キロ1200円
うどん35キロ2000円
調味料500円くらい
たまご20個200円
こんなもんやで
5:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:58:59IDzzEjw8ysu
うどん食い杉内
6:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:00:08IDK3grs5ZjI
うどんのコスパに敵う食材がないんやで
パスタでもいいけど、毎回ペペロンチーノで飽きた
7:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:01:39IDzzEjw8ysu
野菜まったく食べないのか?
もやし安いやろ
8:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:03:28ID5nadbCYvf
わい筋トレ中、タンパク質なさすぎて発狂
12:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:07:07IDWANu5vrKz
栄養失調で倒れるで
13:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:08:29IDK3grs5ZjI
栄養失調はまだ大丈夫やろ・・・
でも口内炎が二週間治ってないから、なにかしら問題のある生活なんやろなと思う
15:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:10:28IDqdpb0Glgt
豆腐投手を登板させよう
卵投手とダブルエースやで
18:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:12:39IDK3grs5ZjI
>>15
豆腐はコスパ悪くて考えて無かったで
それに豆腐料理のレパートリーなさすぎて毎日ひややっこになりそう
17:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:12:15IDqdpb0Glgt
米は玄米にするといいやで
炊飯器で水2~3割増しにすればおいしく炊ける
そのポイント探せばええんやで
19:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:14:31IDK3grs5ZjI
>>17
玄米は味が嫌いなんや・・・
あとうち炊飯器なくて鍋でごはん炊いてるんで、水分量はお手の物よ
20:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:15:13ID5kHz3YKpH
わい食いしん坊、低みの見物
22:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:16:16IDK3grs5ZjI
ビタミンはやっぱ野菜くわんといかんのか?
野菜高いから敬遠してたんやけど
23:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:16:33IDb0XAgSwZE
とりあえず水分はちゃんと取っとけよ
あと心配なら医者行った方がいいで、マジで
45:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 20:05:33IDUAChliFcB
実家から米と野菜が送られてくるワイ、高みの見物
53:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 20:19:20IDfvHH0htzn
ここまでせんと5000円以下にできんのか…
や濱口凄
内訳なんてつまらんもんやで
米5キロ1200円
うどん35キロ2000円
調味料500円くらい
たまご20個200円
こんなもんやで
5:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 18:58:59IDzzEjw8ysu
うどん食い杉内
6:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:00:08IDK3grs5ZjI
うどんのコスパに敵う食材がないんやで
パスタでもいいけど、毎回ペペロンチーノで飽きた
7:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:01:39IDzzEjw8ysu
野菜まったく食べないのか?
もやし安いやろ
8:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:03:28ID5nadbCYvf
わい筋トレ中、タンパク質なさすぎて発狂
12:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:07:07IDWANu5vrKz
栄養失調で倒れるで
13:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:08:29IDK3grs5ZjI
栄養失調はまだ大丈夫やろ・・・
でも口内炎が二週間治ってないから、なにかしら問題のある生活なんやろなと思う
15:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:10:28IDqdpb0Glgt
豆腐投手を登板させよう
卵投手とダブルエースやで
18:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:12:39IDK3grs5ZjI
>>15
豆腐はコスパ悪くて考えて無かったで
それに豆腐料理のレパートリーなさすぎて毎日ひややっこになりそう
17:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:12:15IDqdpb0Glgt
米は玄米にするといいやで
炊飯器で水2~3割増しにすればおいしく炊ける
そのポイント探せばええんやで
19:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:14:31IDK3grs5ZjI
>>17
玄米は味が嫌いなんや・・・
あとうち炊飯器なくて鍋でごはん炊いてるんで、水分量はお手の物よ
20:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:15:13ID5kHz3YKpH
わい食いしん坊、低みの見物
22:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:16:16IDK3grs5ZjI
ビタミンはやっぱ野菜くわんといかんのか?
野菜高いから敬遠してたんやけど
23:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 19:16:33IDb0XAgSwZE
とりあえず水分はちゃんと取っとけよ
あと心配なら医者行った方がいいで、マジで
45:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 20:05:33IDUAChliFcB
実家から米と野菜が送られてくるワイ、高みの見物
53:名無しさん@おーぷん:2014/11/03(月) 20:19:20IDfvHH0htzn
ここまでせんと5000円以下にできんのか…
や濱口凄
1001:風吹けば名無し:2012/3/34(J) 20:05:33.04 ID:matome-tarou
この辺りは自分の身体と相談せなアカンで